Мировые новости - Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах

Американские ученые нашли лучшую антивозрастную диету

Khabara.Ru, порталу НОВОСТИУченые американского Университета штата Калифорнии составили список продуктов, потребление которых наиболее эффективно помогает замедлить процессы старения. Возглавил список рыбий жир, названный учеными "эликсиром молодости", сообщают dni.ru. Как известно, самое полезное в рыбьем жире - это находящиеся в нем кислоты Омега-3. В ходе исследований ученые определили, что данные кислоты защищают от распада оболочку, которая покрывает ДНК внутри клетки. Омега-3 помогают увеличить срок жизни клеток и, соответственно, замедлить процесс старения всего организма. Кроме того, рыбий жир предотвращает развитие артроза - заболевания, деформирующего суставы.В меню всех долгожителей входят блюда, приготовленные из рыбных пород, имеющих большое содержание Омега-3. Среди них - блюда из лосося, сардины, скумбрии и форели. Данные кислоты также можно найти в грецких орехах, тыквенных семенах, соевых бобах. Медики также рекомендуют принимать рыбий жир ежедневно в виде капсул.Если рыбий жир считается лучшим средством в борьбе с возрастом, то в борьбе с раковыми клетками помогает гранатовый сок, его же называют "природной виагрой". Он также хорош при пониженном давлении.Среди других источников жизненно важных питательных компонентов ученые назвали мясо, представляющее собой кладезь белка, а также свежее молоко и яйца. Лучшими овощами названы капуста (как белокочанная, так и брокколи или брюссельская), лук и чеснок.Что касается фруктов, то здесь пальма первенства принадлежит яблокам, целительная сила которых проверена долгой историей человечества. Среди напитков настоящим эликсиром здоровья учеными назван зеленый чай.

Мировые новости

. Американские ученые нашли лучшую антивозрастную диету

>>> Khabara.Ru
Депутаты Законодательной Думы Хабаровского края ...
>>> Khabara.Ru
Одной из ключевых тем отчета Губернатора Хабаровского ...
>>> Khabara.Ru
Депутаты заслушали отчет Губернатора края Вячеслава ...
>>> Khabara.Ru
Открыл апрельское очередное заседание Законодательной ...


Редакция портала:

Благодарим за интерес к материалу Мировые новости . Есть небольшая рекомендация, если вы хотите быть в курсе всех новостей и событий города Хабаровска, то рекомендуем зарегистрироваться на портале Khabara.ru.

В Хабаровске: 27.04.2017

Погода Хабаровск: Малооблачно, температура 0..2 С, давление 744..746 мм рт.ст., ветер Северный, 3 м/с


$ Курс валют Доллар - 56,3131, Юань - 81,7233, Евро - 61,5052, ₽ ЦеныПробкиМероприятия



Общение
alexandra, 26, Хабаровск, ищу: Парня; Девушку от 24 до 31
Цель знакомства: Романтические отношения - 26 апреля 2017

Мария, 19, Хабаровск, ищу: Парня от 18 до 24
Цель знакомства: Дружба и переписка - 26 апреля 2017


Сводка событий

18:04 В Комсомольске-на-Амуре сотрудники полиции совместно с членами Общественного совета провели для учащихся мероприятие «Проверь ПРАВОзнания!»


18:04 Сотрудники краевого следственного управления вместе с кадетами провели уборку и облагораживание территории памятника танку «Т-34»


18:04 Краевое следственное управление продолжает информировать о работе горячей телефонной линии (470-308) по приему звонков от населения о фактах незаконного оборота спиртосодержащей продукции


18:04 В Хабаровске перед судом предстанет владелец административного здания, обвиняемый в нарушении правил пожарной безопасности, что в итоге повлекло смерть 3 пожарных


18:04 Комплексные меры социальной поддержки дают положительную динамику естественного прироста населения в регионе


18:04 Депутаты задали вопросы главе региона и выразили мнение о результатах деятельности Правительства Хабаровского края за 2016 год


17:04 Бензапирен и радон в Хабаровске