Мировые новости - Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах

Американские ученые нашли лучшую антивозрастную диету

Khabara.Ru, порталу НОВОСТИУченые американского Университета штата Калифорнии составили список продуктов, потребление которых наиболее эффективно помогает замедлить процессы старения. Возглавил список рыбий жир, названный учеными "эликсиром молодости", сообщают dni.ru. Как известно, самое полезное в рыбьем жире - это находящиеся в нем кислоты Омега-3. В ходе исследований ученые определили, что данные кислоты защищают от распада оболочку, которая покрывает ДНК внутри клетки. Омега-3 помогают увеличить срок жизни клеток и, соответственно, замедлить процесс старения всего организма. Кроме того, рыбий жир предотвращает развитие артроза - заболевания, деформирующего суставы.В меню всех долгожителей входят блюда, приготовленные из рыбных пород, имеющих большое содержание Омега-3. Среди них - блюда из лосося, сардины, скумбрии и форели. Данные кислоты также можно найти в грецких орехах, тыквенных семенах, соевых бобах. Медики также рекомендуют принимать рыбий жир ежедневно в виде капсул.Если рыбий жир считается лучшим средством в борьбе с возрастом, то в борьбе с раковыми клетками помогает гранатовый сок, его же называют "природной виагрой". Он также хорош при пониженном давлении.Среди других источников жизненно важных питательных компонентов ученые назвали мясо, представляющее собой кладезь белка, а также свежее молоко и яйца. Лучшими овощами названы капуста (как белокочанная, так и брокколи или брюссельская), лук и чеснок.Что касается фруктов, то здесь пальма первенства принадлежит яблокам, целительная сила которых проверена долгой историей человечества. Среди напитков настоящим эликсиром здоровья учеными назван зеленый чай.

Мировые новости

. Американские ученые нашли лучшую антивозрастную диету
Комментировать могут только зарегистрированные жители Хабаровска.

>>> Khabara.Ru
Депутаты Законодательной Думы Хабаровского края ...
>>> С 1 февраля пенсионеры края получают увеличенную пенсию, а федеральные льготники - ежемесячную денежную выплату. Как в результате изменилось пенсионное обеспечение жителей края, и будут ли в этом году ещё какие-нибудь выплаты для пенсионеров и льготников?
На актуальные вопросы, поступившие от жителей края 15 февраля в ходе проведения телефонной «горячей линии», ответила заместитель управляющего Отделением Пенсионного фонда России по Хабаровскому краю Ирина Глазырина.
>>> Khabara.Ru
Депутаты Законодательной Думы Хабаровского края ...
>>>
Состоялась пресс-конференция Хабаровского УФАС России по итогам работы за 2016 год
16 февраля 2017 года состоялась пресс-конференция руководителя Управления Федеральной антимонопольной службы по Хабаровскому краю Елены Клостер.Тема: «2016 год – значимые дела и достижения Хабаровского ...


Редакция портала:

Благодарим за интерес к материалу Мировые новости . Есть небольшая рекомендация, если вы хотите быть в курсе всех новостей и событий города Хабаровска, то рекомендуем зарегистрироваться на портале Khabara.ru.

В Хабаровске: 19.02.2017

Погода Хабаровск: температура -26..-28 С, давление 752..754 мм рт.ст., ветер Восточный, 0 м/с


$ Курс валют Доллар - 57,6342, Юань - 83,8889, Евро - 61,4496, ₽ ЦеныПробкиМероприятия



Общение
Таня, 26, Хабаровск, ищу: Парня от 24 до 38
Цель знакомства: Дружба и переписка - 19 февраля 2017

маргарита, 48, Хабаровск, ищу: Парня от 46 до 53
Цель знакомства: Романтические отношения - 19 февраля 2017