Мировые новости - Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах

Американские ученые нашли лучшую антивозрастную диету

Khabara.Ru, порталу НОВОСТИУченые американского Университета штата Калифорнии составили список продуктов, потребление которых наиболее эффективно помогает замедлить процессы старения. Возглавил список рыбий жир, названный учеными "эликсиром молодости", сообщают dni.ru. Как известно, самое полезное в рыбьем жире - это находящиеся в нем кислоты Омега-3. В ходе исследований ученые определили, что данные кислоты защищают от распада оболочку, которая покрывает ДНК внутри клетки. Омега-3 помогают увеличить срок жизни клеток и, соответственно, замедлить процесс старения всего организма. Кроме того, рыбий жир предотвращает развитие артроза - заболевания, деформирующего суставы.В меню всех долгожителей входят блюда, приготовленные из рыбных пород, имеющих большое содержание Омега-3. Среди них - блюда из лосося, сардины, скумбрии и форели. Данные кислоты также можно найти в грецких орехах, тыквенных семенах, соевых бобах. Медики также рекомендуют принимать рыбий жир ежедневно в виде капсул.Если рыбий жир считается лучшим средством в борьбе с возрастом, то в борьбе с раковыми клетками помогает гранатовый сок, его же называют "природной виагрой". Он также хорош при пониженном давлении.Среди других источников жизненно важных питательных компонентов ученые назвали мясо, представляющее собой кладезь белка, а также свежее молоко и яйца. Лучшими овощами названы капуста (как белокочанная, так и брокколи или брюссельская), лук и чеснок.Что касается фруктов, то здесь пальма первенства принадлежит яблокам, целительная сила которых проверена долгой историей человечества. Среди напитков настоящим эликсиром здоровья учеными назван зеленый чай.

Мировые новости

. Американские ученые нашли лучшую антивозрастную диету

>>> Глава Чечни Рамзан Кадыров поздравил нового кронпринца Саудовской Аравии Мухаммеда бен Сальмана с назначением. «С большой радостью и гордостью воспринял ...
>>> В результате столкновения бензовоза и легкового автомобиля в районе Солнечногорска Московской области погибли два человека. Об этом сообщает РИА Новости ...
>>> Владимир Зазнобин о том, ждет ли мир термоядерная война, тупике наук, Путине и культуре в которой мы живем<b>Известный философ о том, ждет ли мир термоядерная война, тупике наук и Путине, который не знает, кто он такой.</b>«От России ждут новую повестку дня, ...
>>> Хотели быть «неРоссией», а стали ничемЗабавно наблюдать за тем, как едва ли не ежеминутно украинские СМИ вываливают кучи информационной грязи на Россию и россиян. Казалось бы, если уж распрощалась ...


Редакция портала:

Благодарим за интерес к материалу Мировые новости . Есть небольшая рекомендация, если вы хотите быть в курсе всех новостей и событий города Хабаровска, то рекомендуем зарегистрироваться на портале Khabara.ru.

В Хабаровске: 25.06.2017
Погода Хабаровск: Малооблачно, температура 13..15 С, давление 750..752 мм рт.ст., ветер Северный, 4 м/с


$ Курс валют Доллар - 59,6564, Юань - 87,2323, Евро - 66,678, ₽ ЦеныПробкиМероприятия


Общение
Katy, 34, Хабаровск, ищу: Парня от 32 до 39
Цель знакомства: Дружба и переписка - 25 июня 2017

Klava, 30, Хабаровск, ищу: Парня от 28 до 35
Цель знакомства: Романтические отношения - 25 июня 2017