Мировые новости - Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах

Американские ученые нашли лучшую антивозрастную диету

Khabara.Ru, порталу НОВОСТИУченые американского Университета штата Калифорнии составили список продуктов, потребление которых наиболее эффективно помогает замедлить процессы старения. Возглавил список рыбий жир, названный учеными "эликсиром молодости", сообщают dni.ru. Как известно, самое полезное в рыбьем жире - это находящиеся в нем кислоты Омега-3. В ходе исследований ученые определили, что данные кислоты защищают от распада оболочку, которая покрывает ДНК внутри клетки. Омега-3 помогают увеличить срок жизни клеток и, соответственно, замедлить процесс старения всего организма. Кроме того, рыбий жир предотвращает развитие артроза - заболевания, деформирующего суставы.В меню всех долгожителей входят блюда, приготовленные из рыбных пород, имеющих большое содержание Омега-3. Среди них - блюда из лосося, сардины, скумбрии и форели. Данные кислоты также можно найти в грецких орехах, тыквенных семенах, соевых бобах. Медики также рекомендуют принимать рыбий жир ежедневно в виде капсул.Если рыбий жир считается лучшим средством в борьбе с возрастом, то в борьбе с раковыми клетками помогает гранатовый сок, его же называют "природной виагрой". Он также хорош при пониженном давлении.Среди других источников жизненно важных питательных компонентов ученые назвали мясо, представляющее собой кладезь белка, а также свежее молоко и яйца. Лучшими овощами названы капуста (как белокочанная, так и брокколи или брюссельская), лук и чеснок.Что касается фруктов, то здесь пальма первенства принадлежит яблокам, целительная сила которых проверена долгой историей человечества. Среди напитков настоящим эликсиром здоровья учеными назван зеленый чай.

Мировые новости

. Американские ученые нашли лучшую антивозрастную диету

>>> Хабаровское УФАС России признало ФГУП «ГУСС «Дальспецстрой» при Спецстрое России» виновным в совершении административного правонарушения, выразившегося в нарушении сроков размещения информации в ЕИС о ...
>>> Хабаровское УФАС России признало действия КГБУЗ «Стоматологическая поликлиника № 25 «Ден-Тал-Из» Министерства здравоохранения Хабаровского края нарушающими Федеральный закон от 18.07.2011 № 223-ФЗ «О ...
>>> Администрация Ракитненского Сельского поселения Хабаровского муниципального района признана Хабаровским УФАС России виновной в совершении административного правонарушения, которое выразилось в нарушении ...
>>> Khabara.Ru
Проект краевого закона о территориях Хабаровского ...


Редакция портала:

Благодарим за интерес к материалу Мировые новости . Есть небольшая рекомендация, если вы хотите быть в курсе всех новостей и событий города Хабаровска, то рекомендуем зарегистрироваться на портале Khabara.ru.

В Хабаровске: 27.03.2017

Погода Хабаровск: температура 1..3 С, давление 754..756 мм рт.ст., ветер Северо-Восточный, 2 м/с


$ Курс валют Доллар - 57,4247, Юань - 83,3704, Евро - 61,8636, ₽ ЦеныПробкиМероприятия



Общение
Наталья, 40, Хабаровск, ищу: Парня от 40 до 45
Цель знакомства: Романтические отношения - 27 марта 2017

Светлана, 39, Хабаровск, ищу: Парня от 37 до 44
Цель знакомства: Романтические отношения - 26 марта 2017