Учёные рассказали, в какую погоду труднее выспаться

Научные сотрудники из Калифорнийского университета рассказали, какая погода сильнее всего влияет на сон. По мнению учёных, повышение температуры воздуха даже на один градус может привести к нарушению сна. Проанализировав результаты масштабных исследований, специалисты пришли к выводу, что приступам бессонницы более всего подвержены жители южных стран, где наблюдается повышенная влажность воздуха. Также американские учёные подчеркнули, что зависимость сна от температуры окружающей среды усиливается с возрастом человека.
Источник фото: flickr.com/Tony Alter
Хештеги:
#здоровье человека
#сон
#научное окрытие

Также по теме: