Сайт ХабаровскаХабаровск 🔍
🕛

Командный турнир по силовому экстриму - встреча атлетов Хабаровска и атлетов P.L.S.E.

Региональное отделение Профессиональной Лиги Силового Экстрима в городе Хабаровск, 7го декабря, проводит командный турнир по силовому экстриму - встреча атлетов Хабаровска и атлетов P.L.S.E.
Региональное отделение Профессиональной Лиги Силового Экстрима в городе Хабаровск, 7го декабря, проводит командный турнир по силовому экстриму - встреча атлетов Хабаровска и атлетов P.L.S.E.
P.L.S.E. на этом турнире будут представлять Михаил Кокляев, Игорь Педан и Александр Клюшев.
В программе турнира шесть упражнений:

1. Тяга становая или Дед лифт - выполняется двумя атлетами, третий участник команды в любой момент может заменить одного из атлетов. Тяга начинается с 400 кг, и затем каждый следующий шаг увеличивает вес снаряда на 50 кг, или любое другое количество килограммов - по желанию участников. Побеждает та команда, которая смогла поднять максимально тяжёлый снаряд.

2. Лог лифт или бревно - на выступление каждого атлета отводится 60 секунд, он должен выжать максимальное количество раз от груди снаряд на вытянутые руки, вес которого 125 кг, в течении минуты допускается опускание бревна атлетом на помост и возобновление затем упражнения.
Результаты всех атлетов суммируются.

3. Тяга автомобиля или Арм оф Арм - атлеты по очереди сидя тянут автомобиль, вес которого не более 2500 кг, упражнение проводится на время. Участвуют три атлета, общий результат команды суммируется.

4. Снукер - камни весом 80, 100, 110, 120, 140, 150 кг - атлетам необходимо погрузить на тумбы высотой от 1 метра до 1,30 метров. Упражнение выполняется поочерёдно - перед каждым подъёмом камня, надо перенести с тумбы на тумбу восьмидесяти килограммовый снукер. Лимит времени 120секунд. Побеждает та команда, которая сможет выполнить это упражнение быстрее.

5. Сумо - борьба проводится до двух побед одной из команд. За поражение считается касание татами третьей точкой, падение или заступ за пределы площадки. В борьбе запрещено использовать прямые удары ногами, руками и головой. Основная задача противников - вытолкнуть оппонента с площадки или заставить упасть.

6. Эстафета - разделена на три этапа
1) фермерская прогулка - все снаряда 125 кг х 2, дистанция - 50 метров;
2) кантовка покрышки - вес снаряда 350 кг, количество оборотов - 6.
3) ступени силы - вес гирь 140, 170, 180 кг, высота ступеней 45 см, количество ступеней - 5 шт.
Участвуют три атлета - в зачёт идёт общее время после всех трёх этапов упражнения.

Также по теме:
Новости спорта Хабаровска. Спортивные события и мероприятия города Хабаровска.