Хабаровск
В Великобритании женщина по имени Мик Дорнберер поделилась секретом быстрого сброса веса, передает Сегодня.
Она рассказала, что отказалась от алкоголя и приняла участие в двухмесячном челлендже.
"Моя работа требует много энергии. Я постоянно на ногах, поэтому в обед ела на бегу. На ужин у меня была паста, пицца или бургер. А еще я каждый день с самого утра и до вечера пила энергетики", - рассказала она.
Дорнберер добавляет, что прежде всего она отказалась от алкоголя и сбросила почти 20 килограммов лишнего веса. Женщина пересмотрела свой рацион питания и начала тренироваться до пяти раз в неделю. Уже через месяц она похудела на 13 килограммов, а спустя полгода вернулась в прежнюю форму — 60 килограмм.
Как сообщал khabara.ru ранее, специалисты рассказали, что постоянное и чрезмерное употребление сладостей и сахара вызывает быстрое старение организма.
