Хабаровск
Для не привыкшего к холоду организма купание в ледяной воде на Крещение может закончиться не только проблемами со здоровьем, но и летальным исходом.
По информации, реакция может зависеть от возраста, пола, состояния здоровья и того, насколько присутствует качественная физическая подготовка.
The Outdoor Swimming Society предоставила данные относительно того, что наиболее опасным явлением считается холодовый шок. Именно он становится причиной примерно 60% летальных исходов от погружения в холодную воду.
Отмечается, что смерть в таких моментах наступает в первые несколько минут.
Также к летальному исходу может привести переохлаждение, которое наступает спустя полчаса и более. Также холодовый шок может стать причиной возникновения периода гипервентиляции, который нельзя контролировать.
Дыхание постепенно начинает ускоряться, а человек ощущает сильную панику. Состояние очень опасное и часто приводит к потере сознания прямо в воде и люди в результате этого начинают тонуть.
Также выяснилось, что от купания в проруби стоит отказаться детям до 6 лет и беременным женщинам.
Кроме того, не стоит следовать традиции в случае наличия следующих заболеваний:
Воспалительные процессы в области горла, ушей или носа;
Проблемы с сердцем и артериальным давлением;
Неврит, эпилепсия;
Сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой;
Заболевания кожного покрова.
Желательно перед тем, как нырять в прорубь, посетить опытного специалиста. Он определит в каком состоянии находится здоровье человека, чтобы понять, можно окунаться человеку в ледяную воду или лучше отказаться от этой затеи.
Также стоит придерживаться некоторых правил.
Нырять только в присутствии людей, которые могут позвать при необходимости на помощь медиков.
Места для купания должны быть правильно обустроены.
Перед погружением стоит сделать зарядку, чтобы разогреть организм.
Не нужно сразу нырять с головой.
Обязательно нужно снять все металлические украшения.
Также ни в коем случае не стоит брать с собой спиртные напитки, чтобы "согреться", ведь они приведут к обратному эффекту и быстрой потере тепла.
Как сообщал портал Хабаровска Khabara.Ru ранее, диетолог Сьюзи Сойер назвала пять продуктов, которые улучшат настроение после новогодних праздников.
