Ученые объяснили, зачем пить воду по утрам

Ученые из Германии рассказали, что выпитый с утра стакан воды улучшает состояние кожи и избавляет организм от токсинов, сообщает МедикФорум.

Специалисты уверили, что стакан обычной воды способен преобразить наш внешний вид и укрепить здоровье.

Так, 500 миллилитров воды стимулируют кровообращение, поэтому кожа выглядит гораздо свежее и моложе.

По словам ученых, благотворно вода влияет и на состояние наших волос. Благодаря жидкости, их структура становится толще, и они перестают быть ломкими.

Кроме того, обычная питьевая вода комнатной температуры позволит ускорить метаболизм.

Специалисты добавили, что стакан воды по утрам также поможет уберечь вас от изжоги, образования камней в почках и заболеваний мочевого пузыря.

Как сообщал портал Хабаровска Khabara.Ru ранее, диетолог Дана Джеймс рассказала, какие продукты содержат вещества, помогающие продлить молодость кожи.

Также по теме: