Названы топ 5 продуктов, которые помогут поддержать иммунитет осенью

Диетолог назвала продукты с помощью, которых можно победить разные заболеваемости вызывание непогодой.

Женщина назвала продукты с помощью, которых можно победить разные заболеваемости вызывание непогодой.

Топ-5 продуктов, которые поддержать иммунитет человека:
Органическая корица - продукт, который можно добавлять в различные горячие напитки, он поможет чувствовать человека более бодрее. Цейлонскую органическую корицу можно выбрать по резкому приятному аромату.

Мед манука - имеет множество витаминов. Продукт полезен при Полезно при ОРВИ, ангинах. Детям при аденоидах. Специалист отметила, что легко можно найти на iherb.
Ростки брокколи в порошке и ферментированная зелень в порошке - осенью зелень свежую качественную сложно наити, так что это отличныи вариант для подержания иммунитет.

Фосфатидилсерин, лецитин, омега-3 и витамин Д - витамины помогут повысить умственную активность и снизить тягу к сладкому.

Домашнее растительное молоко - из тыквенных семечек, кедровых и миндальных орехов, мака и кунжута.Растительное молоко богато на микроэлементы и жиры, в результате чего пытается кожа, волосы, ногти.

Как сообщал портал Хабаровска Khabara.Ru ранее, нутрициолог рассказала, какие продукты делают нас более внимательными, помогают концентрироваться, повышают умственную активность, улучшают память и скорость реакции.

Также по теме: